睡眠障害による深刻な影響
睡眠障害と一口に言っても、その深刻さを想像できる方はなかなかいないかもしれません。実際にそうなった方でないと実感を持てないからです。日常生活でも様々な変化が現れ、身体面や精神面にかぎらず、その人の行動面にまで変化が見えて […]
「睡眠障害の悪影響」について。 24時間社会となった現代社会は、睡眠障害が広く浸透しています。子供から大人まで、世代を超えた一種の国民病とまで言われています。この睡眠障害にどのように対処すれば良いのでしょうか?
睡眠障害と一口に言っても、その深刻さを想像できる方はなかなかいないかもしれません。実際にそうなった方でないと実感を持てないからです。日常生活でも様々な変化が現れ、身体面や精神面にかぎらず、その人の行動面にまで変化が見えて […]
睡眠不足によって引き起こされた事故は、実は、これまで多くあります。それも、ちょっとした事故ではなく、とてつもない事故が何度も起きているのです。 まず、アメリカの例を挙げると、あの有名な原発事故、そうですスリーマイル島の原 […]